Donuts à la mangue et à la carotte

Continue d'utiliser une mangue mûre et tendre. À mesure que la pince se développe, propose de petits morceaux tendres ou de fines tranches, épluchés et sans noyau.

Garde les carottes bien cuites à mesure que la pince pouce-index de ton bébé se développe. Cuis-les à la vapeur ou au four jusqu'à ce qu'elles soient tendres à la fourchette, puis propose de petits morceaux tendres. Tu peux aussi mélanger de la carotte crue finement râpée à d'autres aliments. Évite toute rondelle, pièce ou bâtonnet de carotte crue et dure.

Continue de proposer un yaourt nature, entier et pasteurisé, en laissant ton bébé s'exercer à manger seul à la cuillère. Tu peux l'épaissir avec des fruits écrasés ou l'incorporer à une bouillie. Évite toujours les yaourts sucrés et ceux contenant du miel.

Garde l'œuf bien cuit et propose-le en aliment facile à attraper. À mesure que la pince se développe, ton petit peut saisir les petits morceaux tout seul.

Propose du riz tendre et collant en vrac pour que ton bébé l'attrape, ou façonne le riz cuit en petites boulettes ou galettes tendres, seul ou lié avec des légumes écrasés, de l'œuf ou des légumineuses, pour qu'il soit plus facile à saisir.