Banane, Beurre de cacahuète et Pain

Utilise une banane bien mûre pour qu'elle s'écrase facilement entre deux doigts. Épluche-la et propose-la en purée lisse à la cuillère, ou tends un bâtonnet de la longueur d'un doigt que bébé peut tenir avec un bout qui dépasse du poing. Une banane ferme ou pas assez mûre est plus difficile à gérer, alors ramollis-la en l'écrasant.

Mélange une petite quantité de beurre de cacahuète lisse dans une purée tiède, des flocons d'avoine ou un yaourt jusqu'à ce qu'il soit fin et fondant, sans boulettes épaisses. Cela introduit l'allergène en toute sécurité et évite le risque d'étouffement de la boulette collante. Une fine couche sur une bande tendre de pain grillé convient aussi.

Fais légèrement griller le pain pour qu'il se tienne, puis coupe-le en lanières de la largeur d'un doigt que bébé peut saisir. Le grillage le rend ferme au lieu de devenir collant en bouche. La plupart des pains contiennent du blé, alors propose-le seul et surveille toute réaction. Choisis du pain peu salé quand tu le peux.