Courge
Généralement introduit vers 6 mois
Comment servir selon l'âge
6-9 mois
Rôtis ou cuis à la vapeur jusqu'à ce qu'elle soit tendre. Faible risque d'étouffement bien cuite. Reste à portée de bras pendant les repas.
Morceaux en croissant de courge d'hiver bien cuite, comme la butternut ou la kabocha. La purée fonctionne aussi, à la main ou sur une cuillère préchargée.
9-12 mois
Cuis jusqu'à ce qu'elle soit assez tendre pour la pince. Si un morceau se brise dans la bouche, laisse bébé gérer et continue.
Petits morceaux de courge bien cuite plus quelques morceaux plus grands pour s'exercer à mordre. La purée fonctionne toujours.
12-18 mois
Cuis bien; manger avec les doigts en plus de la fourchette c'est bien. L'usage régulier des couverts s'installe généralement après deux ans.
Petits morceaux de courge d'hiver bien cuite servis avec une fourchette pour encourager l'usage des couverts.
Nutriments clés
Questions fréquentes
À partir de quel âge bébé peut-il manger Courge ?
La plupart des bébés peuvent goûter Courge vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.
Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.
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