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Petits pois

Généralement introduit vers 6 mois

Risque d'étouffement4 nutriments clés

Notes sur l'étouffement

Les petits pois entiers et ronds peuvent se loger dans les voies respiratoires. Écrase-les ou coupe-les en deux jusqu'à ce que la pince soit assurée.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Cuis les petits pois jusqu''à ce qu''ils soient très tendres. Écrase-les légèrement pour briser la peau et éviter le risque d''étouffement lié à la forme ronde. Mélange-les à d''autres aliments ou sers-les coupés en deux.

Coupe :

Écrasés et mélangés, ou coupés en deux.

9-12 mois

Préparation :

Les petits pois entiers cuits conviennent une fois la pince bien installée. Garde-les assez tendres pour être écrasés entre les doigts et reste près de bébé pendant qu''il mange.

Coupe :

Entiers ou coupés en deux, à la préférence de bébé.

12-18 mois

Préparation :

Sous toutes les formes : soupe, galettes, mélangés à des pâtes. Les petits pois entiers cuits conviennent avec une surveillance active ; jamais secs, crus ou durs.

Coupe :

Tels que servis, tendres et sous surveillance.

À partir de 2 ans

Préparation :

Les petits pois entiers cuits conviennent avec surveillance. Continue d''éviter ceux crus, secs ou durs : les petits aliments ronds restent un risque d''étouffement documenté jusqu''à l''âge préscolaire.

Coupe :

Tels que servis, tendres et sous surveillance.

Nutriments clés

FibresProtéinesVitamine CFolate

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Petits pois ?

La plupart des bébés peuvent goûter Petits pois vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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