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Œuf

Généralement introduit vers 6 mois

Contient Œuf4 nutriments clés

Avertissement de préparation

L'œuf est un allergène courant, alors propose-le seul et attends quelques jours avant un autre nouvel aliment. Cuis-le jusqu'à ce que le blanc et le jaune soient fermes.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation

Cuis l'œuf jusqu'à ce que le blanc et le jaune soient fermes, puis écrase-le en purée lisse, ou propose des œufs brouillés bien pris ou une omelette moelleuse. Une petite quantité, environ un tiers de l'œuf, suffit pour une première fois.

Coupe

Sers en purée lisse, en petits morceaux moelleux d'œufs brouillés ou en fines lanières d'omelette.

9-12 mois

Préparation

Garde l'œuf bien cuit et propose-le en aliment facile à attraper. À mesure que la pince se développe, ton petit peut saisir les petits morceaux tout seul.

Coupe

Propose des lanières d'omelette, de l'œuf dur en quartiers ou des œufs brouillés hachés.

12-18 mois

Préparation

Toute préparation bien prise convient maintenant, en morceaux de la taille d'une bouchée. Cuis-le à cœur et limite le sel ajouté.

Coupe

Morceaux de la taille d'une bouchée.

Nutriments clés

ProtéinesCholineVitamine B12Vitamine D

Informations sur les allergènes

Œuf est un allergène courant. Lire le guide sur Œuf

Idées de repas avec Œuf

Voir toutes les idées de repas

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Œuf ?

La plupart des bébés peuvent goûter Œuf vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Œuf présente-t-il un risque d'étouffement pour bébé ?

Œuf est considéré comme un aliment à faible risque d'étouffement lorsqu'il est servi dans une taille et une texture adaptées à l'âge. Suivez les découpes indiquées ci-dessus et restez toujours à proximité pendant les repas.

Œuf est-il un allergène courant ?

Œuf contient Œuf, l'un des principaux allergènes alimentaires. Proposez une petite quantité les premières fois et surveillez toute réaction ; consultez les notes sur les allergènes ci-dessus.

Sources4

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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