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Maïs

Généralement introduit vers 6 mois

Risque d'étouffement3 nutriments clés

Notes sur l'étouffement

Les grains de maïs entiers sont ronds et peuvent faire étouffer. Écrase-les ou coupe-les en deux, ou propose-les sur l'épi, tant que la mastication n'est pas bien installée.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Bous ou cuis l'épi à la vapeur jusqu'à ce qu'il soit tendre. Les grains entiers détachés sont un risque d'étouffement à cet âge. Mordiller l'épi déforme les grains en toute sécurité.

Coupe :

Épi cuit coupé en travers en rondelles plus grandes que la bouche de bébé, ou grains détachés et écrasés dans d'autres aliments.

9-12 mois

Préparation :

Bien cuit. Les grains entiers détachés restent un risque d'étouffement, donc le format épi reste plus sûr.

Coupe :

Continue avec des rondelles d'épi, ou propose un grand épi entier; bébé peut le tenir à la verticale et manger les grains du bout.

12-18 mois

Préparation :

Commence avec quelques grains à la fois pour que l'enfant n'en enfourne pas une poignée d'un coup. C'est là que les grains détachés deviennent un risque d'étouffement.

Coupe :

Les grains détachés peuvent être introduits, quelques-uns à la fois. L'épi fonctionne toujours. Coupe le maïs baby en boîte dans la longueur pour qu'il ne soit pas rond.

À partir de 2 ans

Préparation :

Les grains entiers demandent encore de la surveillance. Encourage les petites bouchées et décourage de s'en mettre plein la bouche, car une bouchée de grains peut se disperser et provoquer un étouffement.

Coupe :

Les grains détachés conviennent, mélangés à des plats ou en accompagnement. L'épi marche toujours pour manger avec les mains.

Nutriments clés

FibresFolateVitamine C

Questions fréquentes

À partir de quel âge bébé peut-il manger Maïs ?

La plupart des bébés peuvent goûter Maïs vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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