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Myrtille

Généralement introduit vers 6 mois

Risque d'étouffement2 nutriments clés

Notes sur l'étouffement

Les myrtilles entières sont rondes et glissantes et peuvent faire étouffer. Écrase-les ou coupe-les en deux jusqu'à au moins 12 mois, et surveille de près.

Comment servir selon l'âge

6-9 mois

Préparation :

Fends la peau. Passe-les rapidement à la vapeur ou écrase-les doucement pour libérer le jus, de sorte que la baie s'effondre en bouche.

Coupe :

Écrasées ou coupées en deux. Jamais entières.

9-12 mois

Préparation :

Coupe-les en deux ou en quatre. La peau entière est glissante et peut rester coincée.

Coupe :

Coupées en deux dans la longueur.

12-18 mois

Préparation :

Les baies entières conviennent généralement une fois la mastication acquise.

Coupe :

Entières ou coupées en deux.

Nutriments clés

FibresVitamine C

Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.

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