Haricots
Généralement introduit vers 6 mois
Notes sur l'étouffement
Les haricots entiers sont glissants et peuvent se loger dans les voies respiratoires. Écrase-les ou coupe-les en deux pour les débutants.
Comment servir selon l'âge
6-9 mois
Cuisez les haricots secs ou en boîte jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Les haricots entiers sont un risque d'étouffement tant qu'ils ne sont pas bien écrasés ou ouverts. Commencez en petite quantité à cause des fibres.
Écrasez ou mixez les haricots cuits en purée texturée ou lisse, mélangée au besoin avec lait maternel, lait infantile, huile d'olive ou yaourt.
9-12 mois
Les haricots entiers et ronds restent un risque d'étouffement; les aplatir ou les fendre le réduit. Restez à portée de bras pendant les repas.
Haricots légèrement aplatis entre le pouce et le doigt pour qu'ils ne restent pas entiers et ronds, avec des options écrasées ou en purée.
12-18 mois
Les tout-petits peuvent manger des haricots entiers, mais le risque d'étouffement persiste avec des haricots très fermes ou secs. Associez-les à des aliments riches en vitamine C pour mieux absorber le fer.
Les haricots entiers cuits peuvent être proposés tels quels. Les écraser reste facultatif et utile pour les variétés plus fermes.
Nutriments clés
Questions fréquentes
À partir de quel âge bébé peut-il manger Haricots ?
La plupart des bébés peuvent goûter Haricots vers 6 mois, lorsqu'ils montrent des signes qu'ils sont prêts. Consultez ci-dessus la préparation et la taille des morceaux avant de commencer.
Contenu informatif général, pas un avis médical. Consultez toujours votre pédiatre concernant l'introduction de nouveaux aliments, surtout si votre bébé a des problèmes médicaux ou des antécédents familiaux d'allergies.
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