Advertencia de preparación
Nunca uses yogur endulzado con miel antes del año. La miel puede causar botulismo.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Yogur natural entero pasteurizado, de preferencia tipo griego por la consistencia. Sírvelo frío, sin cocinar. Evita las versiones con miel.
Sírvelo en un bol pequeño para que el bebé lo coma con las manos, o coloca una cuchara cargada en el borde del bol para que la tome.
9-12 meses
El mismo yogur natural entero pasteurizado. Mézclalo con fruta machacada o con mantequilla de frutos secos o semillas ya introducidas.
Ofrécele cucharas ya cargadas para que practique solo, alternando con bocados con los dedos cuando se canse de la cuchara.
12-18 meses
Lo mejor sigue siendo yogur natural entero pasteurizado. Limita los lácteos a unas 2 a 2,5 porciones al día para no desplazar alimentos con hierro.
Carga la cuchara y déjala apoyada en el borde del bol para que la tome. Manejarla solo y bien suele lograrse después de los dos años.
Nutrientes clave
Información sobre alérgenos
Leche es un alérgeno común. Leer la guía sobre Leche
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Yogur tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Yogur a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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