Tomate
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Notas sobre atragantamiento
Los tomates cherry son una forma clásica de riesgo de atragantamiento: enteros o por la mitad pueden bloquear una vía respiratoria pequeña. Córtalos siempre a lo largo en cuartos pequeños, y sigue haciéndolo hasta alrededor de los 4 años. Pela y quita las semillas de los tomates más grandes, ya que la piel puede juntarse al masticar.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Elige un tomate maduro y blando. Quítale la piel (puede juntarse y costar masticar), retira el centro con semillas y haz puré la pulpa o mézclala con otro puré. Si le das un trozo para sostener, ofrécele una tira blanda del tamaño de un dedo de pulpa sin piel. Los tomates cherry son una forma redonda de riesgo, así que córtalos siempre a lo largo en cuartos pequeños y nunca los des enteros ni por la mitad.
Pelado, en puré o una tira blanda del tamaño de un dedo; corta los cherry a lo largo en cuartos.
9-12 meses
Ofrece trozos pequeños y blandos de tomate maduro, pelado y sin semillas, a medida que se desarrolla la pinza. Mantén los tomates cherry cortados a lo largo en cuatro trozos pequeños para que no quede ninguna forma redonda ni media redonda.
Trozos pequeños, blandos y pelados; cherry en cuartos a lo largo (cuatro trozos).
12-18 meses
Sirve trozos del tamaño de un bocado de tomate maduro y blando. Los tomates cherry conservan su forma redonda, así que sigue cortándolos a lo largo en cuartos pequeños; no los des enteros ni solo por la mitad.
Trozos blandos del tamaño de un bocado; cherry todavía en cuartos a lo largo.
2 años en adelante
El tomate grande y blando se puede servir en trozos pequeños del tamaño de un bocado. Sigue cortando los tomates cherry a lo largo en cuartos durante los años preescolares, ya que los alimentos redondos están entre los que más fácilmente provocan atragantamiento hasta alrededor de los 4 años, cuando el niño mastica de forma confiable.
Trozos pequeños del tamaño de un bocado; sigue cortando los cherry en cuartos hasta alrededor de los 4 años.
Nutrientes clave
Ideas de comidas con Tomate
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Tomate tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Tomate a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
¿Tomate es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?
Tomate tiene un riesgo moderado de atragantamiento para bebés. Sigue los cortes y texturas por edad indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.
¿Tomate es un alérgeno común?
Tomate no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.
Fuentes5
- AAP - Empezar a dar sólidos (alrededor de los 6 meses)
- NHS - Qué darle a tu bebé desde los 6 meses aproximadamente
- AAP - Prevención del atragantamiento en bebés y niños pequeños
- CDC - Alimentos que pueden provocar atragantamiento en bebés y niños pequeños
- USDA FoodData Central - Tomate (datos de nutrientes)
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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