Arroz
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Advertencia de preparación
Cocina el arroz hasta que quede muy blando y sírvelo sin sal agregada. El arroz puede contener pequeñas cantidades de arsénico, así que ofrece una variedad de cereales en lugar de arroz todos los días, y no uses bebidas de arroz en reemplazo de la leche materna, la fórmula o la leche de vaca antes de los 5 años.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Cocina el arroz hasta que quede blando y pegajoso y déjalo enfriar a temperatura tibia. Ofrécelo como un puré espeso o mézclalo con un puré de verdura, carne o fruta. El arroz pegajoso o de grano corto que se apelmaza es más fácil de manejar para un bebé que los granos sueltos y secos.
Ofrécelo como un puré espeso y pegajoso o mezclado en un puré. No hace falta cortar.
9-12 meses
Ofrece arroz blando y pegajoso suelto para que tu bebé lo tome, o forma el arroz cocido en bolitas o tortitas blandas, solo o unido con verduras en puré, huevo o frijoles, para que sea más fácil de agarrar.
Granos pegajosos sueltos, o en forma de bolitas o tortitas blandas.
12-18 meses
Ofrece el arroz como parte de las comidas familiares, mezclado con verduras blandas, frijoles, carne o salsa. Tu niño pequeño puede comerlo con cuchara o con las manos. Sigue alternando con otros cereales y usa poca sal.
Granos blandos sueltos, mezclados con otros alimentos blandos. No hace falta cortar.
Ideas de comidas con Arroz
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Arroz tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Arroz a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
¿Arroz es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?
Arroz se considera un alimento de bajo riesgo de atragantamiento si se sirve con el tamaño y la textura adecuados para la edad. Sigue los cortes indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.
¿Arroz es un alérgeno común?
Arroz no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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