Cómo servir según la edad
6-9 meses
Requesón natural entero pasteurizado, sin sal añadida si es posible. No hace falta cocinarlo; sírvelo tal cual o úntalo en tostada. Evita versiones con miel.
Sírvelo en un bol pequeño para que el bebé lo tome con las manos, o úntalo en pan. Aplasta los grumos grandes con el dorso de un tenedor si se ven voluminosos.
9-12 meses
El mismo requesón natural entero pasteurizado. Las versiones cultivadas aportan probióticos; combínalo con fruta o verdura machacadas para variar.
Carga una cuchara para que practique solo, alternando con bocados con los dedos del bol cuando se canse de la cuchara.
12-18 meses
Lo mejor sigue siendo requesón natural entero pasteurizado. Combínalo con salados como tomate o huevo, o dulces como frutos rojos y frutas de hueso.
Carga la cuchara y déjala apoyada en el borde del bol. El tamaño de los grumos es adecuado tal cual a esta edad; el uso autónomo de la cuchara madura después de los dos años.
Nutrientes clave
Información sobre alérgenos
Leche es un alérgeno común. Leer la guía sobre Leche
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Requesón tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Requesón a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
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