Arándano
Normalmente se introduce alrededor de los 6 meses
Notas sobre atragantamiento
Un arándano entero es una pequeña forma redonda que puede deslizarse y obstruir una vía respiratoria pequeña. Aplasta, corta en cuartos o por la mitad cada arándano para los bebés más pequeños y elige los blandos y maduros. Supervisa siempre.
Cómo servir según la edad
6-9 meses
Un arándano entero es una pequeña forma redonda, así que no lo sirvas entero. Aplasta cada arándano entre los dedos hasta que reviente, o córtalo en cuartos. El arándano aplastado mezclado con yogur, avena u otro puré también funciona bien. Elige arándanos blandos y maduros.
Aplastado hasta que reviente, cortado en cuartos o aplastado en puré; nunca entero.
9-12 meses
A medida que se desarrolla la pinza, ofrece arándanos cortados en cuartos o por la mitad. Un arándano entero sigue siendo una forma redonda que puede deslizarse, así que sigue cortando cada uno y revisa que esté blando. Reventarlos con la mano sigue siendo una opción rápida y segura.
Cortado en cuartos o por la mitad; nunca un arándano redondo entero.
12-18 meses
Ofrece arándanos cortados por la mitad. Un arándano entero todavía puede deslizarse redondo, así que córtalos por la mitad y sigue vigilando, sobre todo los más firmes. Los arándanos enteros se vuelven más fáciles cuando el niño mastica de forma confiable, pero cortarlos por la mitad sigue siendo la opción más segura por ahora.
Cortado por la mitad; corta los más firmes.
Nutrientes clave
Ideas de comidas con Arándano
Preguntas frecuentes
¿A qué edad puede comer Arándano tu bebé?
La mayoría de los bebés puede probar Arándano a partir de los 6 meses, cuando muestran señales de estar listos. Revisa arriba la preparación y el tamaño del corte antes de empezar.
¿Arándano es un alimento con riesgo de atragantamiento para bebés?
Arándano tiene un riesgo moderado de atragantamiento para bebés. Sigue los cortes y texturas por edad indicados arriba y quédate siempre cerca durante las comidas.
¿Arándano es un alérgeno común?
Arándano no está entre los principales alérgenos alimentarios. Aun así, cualquier alimento nuevo puede causar una reacción, así que observa a tu bebé las primeras veces.
Fuentes5
- AAP - Empezar a dar sólidos (alrededor de los 6 meses)
- NHS - Qué darle a tu bebé desde los 6 meses aproximadamente
- AAP - Prevención del atragantamiento en bebés y niños pequeños
- CDC - Alimentos que pueden provocar atragantamiento en bebés y niños pequeños
- USDA FoodData Central - Arándano (datos de nutrientes)
Contenido informativo general, no es consejo médico. Consulta siempre con tu pediatra sobre la introducción de alimentos nuevos, especialmente si tu bebé tiene alguna condición médica o antecedentes familiares de alergias.
Registra Arándano y cada primer alimento en nappi
Registra sólidos, observa reacciones y recibe recordatorios para reintroducir nuevos alimentos. Gratis para probar.