Hausgemachte Pizza
Ab 9 Monaten · 4 Pizzen · 35 Min.
Zutaten
Was du brauchst
- Haferflocken
- Joghurt
- Käse
- Tomate
Zubereitung
🔒 Die Schritt-für-Schritt-Anleitung ist in der App
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So bereitest du jedes Lebensmittel zu
Haferflocken
Reiche den Haferbrei etwas dicker, damit dein Baby ihn aufnehmen oder von einem vorbereiteten Löffel essen kann. Du kannst auch weiche Hafer-Stäbchen backen oder zerdrücktes Obst unterrühren.
Dicker, löffelbarer Haferbrei oder weiche gebackene Hafer-Stäbchen in Fingerbreite.
Joghurt
Biete weiterhin ungesüßten, pasteurisierten Vollmilchjoghurt an und lass dein Baby das Selbstessen mit dem Löffel üben. Du kannst ihn mit zerdrückten Früchten andicken oder unter Brei rühren. Vermeide weiterhin gesüßte Joghurts und solche mit Honig.
Zum Löffeln. Mit dem Löffel zum Üben des Selbstessens anbieten.
Käse
Halte den Käse pasteurisiert und vollfett. Geriebener Käse oder dünne, weiche Streifen, in warmem Essen geschmolzen, lassen sich leichter handhaben als Brocken. Während dein Baby das Greifen übt, ist ein dünner, weicher Streifen, der sich leicht biegt, in Ordnung, feste Würfel aber meide. Achte auf das Salz.
Gerieben oder dünne, weiche Streifen, die sich biegen; keine festen Würfel.
Ein Brocken oder fester Würfel Käse kann kleine Atemwege blockieren. Serviere Käse fein gerieben, als dünnen Aufstrich oder in dünnen, weichen Streifen und meide große, feste Stücke.
Tomate
Biete kleine, weiche Stücke geschälter, entkernter reifer Tomate an, sobald sich der Pinzettengriff entwickelt. Viertle die Cherrytomaten weiterhin der Länge nach in vier kleine Stücke, sodass keine runde oder halbrunde Form übrig bleibt.
Kleine, weiche, geschälte Stücke; Cherrytomaten der Länge nach geviertelt (vier Stücke).
Cherrytomaten haben eine klassische Risikoform: ganz oder halbiert können sie einen kleinen Atemweg blockieren. Schneide sie immer der Länge nach in kleine Stücke und mache das bis etwa zum 4. Lebensjahr. Schäle größere Tomaten und entferne die Kerne, da sich die Haut beim Kauen zusammenballen kann.
So stellst du es zusammen
Kleine Pizzen aus Joghurtteig mit Tomatensauce, Käse und Gemüse, im Ofen gegart.
Koche mit Lumi
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Mit Lumi in der App chattenQuellen10
- AAP - Beikoststart (um den 6. Monat)
- NHS - Was dein Baby ab etwa 6 Monaten essen kann
- USDA FoodData Central - Haferflocken (Nährwertdaten)
- AAP - Warum Säuglingsmilch statt Kuhmilch vor dem 12. Monat
- AAP - Häufige Lebensmittelallergene bei deinem Baby einführen
- USDA FoodData Central - Joghurt (Nährwertdaten)
- AAP - Vermeidung von Erstickungsgefahr bei Säuglingen und Kleinkindern
- CDC - Lebensmittel mit Erstickungsgefahr für Säuglinge und Kleinkindern
- USDA FoodData Central - Käse (Nährwertdaten)
- USDA FoodData Central - Tomate (Nährwertdaten)
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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