Reiswaffel
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Wähle naturbelassene, ungesalzene Reiswaffeln und meide aromatisierte oder gesalzene Varianten für Erwachsene. Reiswaffeln bestehen aus Reis, biete daher über die Woche eine Vielfalt anderer Getreidesorten an, statt dich täglich auf Reis zu verlassen. Biete sie wegen der Erstickungsgefahr immer im Sitzen und unter enger Aufsicht an.
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Reiswaffeln sind hart und trocken und können in feste, scharfe Stücke brechen oder im Mund eine trockene Kugel bilden, daher sind sie eine Erstickungsgefahr. Wähle dünne Waffeln oder Babykekse, die mit dem Speichel weich werden, streiche eine dünne feuchte Schicht darauf, brich sie in kleine Stücke und halte dein Baby immer aufrecht sitzend und beaufsichtigt.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Wähle dünne, ungesalzene Reiswaffeln oder Reiskekse für Babys, die mit dem Speichel schnell weich werden. Streiche eine sehr dünne Schicht eines weichen Lebensmittels wie zerdrückte Avocado, Naturjoghurt (Vollfett) oder verdünntes Nuss- oder Samenmus darauf, um Feuchtigkeit und Nährstoffe hinzuzufügen. Lass dein Baby ein Stück halten und beaufsichtige es beim Essen immer aus der Nähe.
Eine dünne Reiswaffel oder ein Keks, der leicht weich wird, mit einer dünnen Schicht weichem Essen darauf. Vermeide große, harte, trockene Stücke.
9-12 Monate
Biete dünne Reiswaffeln in Stücken an, die dein Baby halten kann, mit einem weichen Aufstrich darauf. Wenn dein Baby besser kaut, schafft es mehr, aber Reiswaffeln bleiben hart und können in feste Splitter brechen, halte die Stücke daher klein und bleib in der Nähe.
Kleine Stücke einer dünnen Reiswaffel mit etwas Weichem darauf; niemals eine ganze harte Waffel.
12-18 Monate
Eine Reiswaffel mit einer dünnen Schicht von etwas Weichem darauf ist ein einfacher Snack für ein Kleinkind. Biete sie weiterhin im Sitzen und unter Aufsicht an, wähle ungesalzene Varianten und denk daran, dass Reiswaffeln aus Reis bestehen, biete daher über die Woche auch verschiedene andere Getreidesorten an.
In kleinkindgerechte Stücke gebrochen mit etwas Weichem darauf; aufrecht sitzend und beaufsichtigt.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Reiswaffel essen?
Die meisten Babys können Reiswaffel ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Ist Reiswaffel ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?
Reiswaffel birgt für Babys eine mittlere Verschluckungsgefahr. Halte dich an die oben beschriebenen altersgerechten Schnittgrößen und Konsistenzen und bleib beim Essen immer in der Nähe.
Ist Reiswaffel ein häufiges Allergen?
Reiswaffel gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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