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Papaya
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
4 wichtige Nährstoffe
Zubereitungshinweis
Entferne alle schwarzen Kerne — sie sind pfeffrig und schwer zu kauen.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Zubereitung:
Reif, geschält, Kerne entfernt. Frisch, kein Garen nötig.
Schnitt:
Fingerlange weiche Stifte oder auf einem vorbereiteten Löffel zerdrückt.
9-12 Monate
Zubereitung:
Frisch anbieten, in Obstschalen oder püriert im Smoothie.
Schnitt:
Kleine Würfel.
12-18 Monate
Zubereitung:
Mundgerechte Stücke reifer, weicher Papaya mit Gabel oder Fingern.
Schnitt:
Mundgerecht, reif, weich.
Wichtige Nährstoffe
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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