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Orange

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

3 wichtige Nährstoffe

Zubereitungshinweis

Schäle, entferne alle Kerne und nimm die zähe Haut um jede Spalte ab, sodass nur das weiche Fruchtfleisch übrig bleibt.

Hinweise zum Erstickungsrisiko

Entferne vor dem Servieren alle Kerne und die zähe Haut um jede Spalte. Beides ist schwerer zu kauen und kann für ein Baby eine Erstickungsgefahr sein.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung

Schäle die Orange und teile sie in Spalten. Entferne alle Kerne und die zähe Haut um jede Spalte und biete das weiche Fruchtfleisch in kleinen Stücken an. Orangen sind säuerlich, daher reicht anfangs eine kleine Kostprobe.

Schnitt

Spalten ohne Kerne und ohne Haut in kleinen Stücken von etwa 1 cm.

9-12 Monate

Zubereitung

Wenn sich der Pinzettengriff entwickelt, biete Spalten ohne Kerne und ohne Haut in kleinen Stücken an. Entferne weiterhin die Kerne und die zähe Haut, damit das Fruchtfleisch weich und mit dem Zahnfleisch leicht zu kauen bleibt.

Schnitt

Kleine Stücke von etwa 1 cm, ohne Kerne und Haut.

12-18 Monate

Zubereitung

Biete die Orange in kleinen weichen Stücken ohne Kerne an. Die dünne Haut kann dranbleiben, wenn dein Kind sie gut kaut, aber entferne sie weiterhin, wenn sie zäh wirkt. Beaufsichtige dein Kind beim Essen.

Schnitt

Kleine weiche Stücke von etwa 1 cm, ohne Kerne.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin CBallaststoffeFolat

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Orange essen?

Die meisten Babys können Orange ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Ist Orange ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?

Orange gilt als Lebensmittel mit geringer Verschluckungsgefahr, wenn es in altersgerechter Größe und Konsistenz serviert wird. Halte dich an die oben beschriebenen Schnittgrößen und bleib beim Essen immer in der Nähe.

Ist Orange ein häufiges Allergen?

Orange gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.

Quellen3

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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