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Melone

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

2 wichtige Nährstoffe

Zubereitungshinweis

Entferne die Schale und alle Kerne und achte darauf, dass die Melone reif und weich ist. Feste, unreife Melone ist schwerer zu kauen und zu handhaben.

Hinweise zum Erstickungsrisiko

Melonenkugeln und runde Stücke sind eine Erstickungsgefahr. Schneide die Melone stattdessen in flache Streifen oder kleine weiche Stücke, niemals in Kugeln oder Kugelform.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung

Wähle eine reife Melone, die auf Druck leicht nachgibt. Entferne die Schale und alle Kerne und biete das weiche Fruchtfleisch als fingerlangen Streifen zum Halten an oder mit der Gabel zerdrückt. Unreife Melone ist fest und schwerer zu handhaben, warte daher, bis sie weich und saftig ist.

Schnitt

Ein fingerlanger Streifen weiches Fruchtfleisch zum Greifen oder glatt zerdrückt. Serviere Melone niemals als Kugeln oder runde Stücke.

9-12 Monate

Zubereitung

Wenn sich der Pinzettengriff entwickelt, biete das reife Fruchtfleisch in kleinen weichen Stücken an. Prüfe weiterhin, dass jedes Stück weich ist und Schale und Kerne vollständig entfernt sind.

Schnitt

Kleine weiche Stücke von etwa 1 cm oder dünne Streifen. Weiterhin keine Kugeln oder runden Stücke.

12-18 Monate

Zubereitung

Biete reife Melone in mundgerechten weichen Stücken zusammen mit anderen Lebensmitteln an. Halte die Stücke klein und bleibe in der Nähe, während dein Kind isst.

Schnitt

Mundgerechte weiche Stücke von etwa 1 cm. Vermeide weiterhin Kugeln und runde Stücke.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin AVitamin C

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Melone essen?

Die meisten Babys können Melone ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Ist Melone ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?

Melone gilt als Lebensmittel mit geringer Verschluckungsgefahr, wenn es in altersgerechter Größe und Konsistenz serviert wird. Halte dich an die oben beschriebenen Schnittgrößen und bleib beim Essen immer in der Nähe.

Ist Melone ein häufiges Allergen?

Melone gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.

Quellen3

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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