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Guave

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

3 wichtige Nährstoffe

Hinweise zum Erstickungsrisiko

Das Fruchtfleisch reifer Guave ist weich, doch der kernreiche Kern ist fest und die Kerne sind hart. Für Essanfänger löffelst du das kernige Innere heraus und entsorgst es und servierst nur das weiche äußere Fruchtfleisch. Die Schale ist essbar, kann aber zäh sein, deshalb erleichtert das Schälen die Handhabung.

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung

Wähle eine reife, weiche Guave, die auf Druck leicht nachgibt. Schäle sie, halbiere sie und löffle das feste, kernige Innere heraus. Zerdrücke das weiche äußere Fruchtfleisch glatt oder streiche es durch ein Sieb und serviere es pur oder untergerührt in ein Püree.

Schnitt

Ohne kerniges Inneres; weiches äußeres Fruchtfleisch glatt zerdrückt oder passiert.

9-12 Monate

Zubereitung

Schäle eine reife Guave und löffle das kernige Innere heraus. Schneide das weiche Fruchtfleisch in kleine Stücke, die dein Baby greifen kann, oder zerdrücke es leicht. Lass die harten Kerne in dieser Phase weg.

Schnitt

Ohne kerniges Inneres; weiches Fruchtfleisch in kleinen Stücken oder leicht zerdrückt.

12-18 Monate

Zubereitung

Serviere geschälte, reife Guave in kleinen weichen Stücken. Die Kerne können drinbleiben, sobald dein Kleinkind gut kaut, auch wenn vielen das weiche äußere Fruchtfleisch am leichtesten fällt. Schneide in mundgerechte Stücke und behalte den festeren Kern im Blick.

Schnitt

Geschält, in kleinen weichen Stücken; den festeren Kern beachten.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin CBallaststoffeVitamin A

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Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Guave essen?

Die meisten Babys können Guave ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Ist Guave ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?

Guave gilt als Lebensmittel mit geringer Verschluckungsgefahr, wenn es in altersgerechter Größe und Konsistenz serviert wird. Halte dich an die oben beschriebenen Schnittgrößen und bleib beim Essen immer in der Nähe.

Ist Guave ein häufiges Allergen?

Guave gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.

Quellen3

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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