Hähnchen
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Gar das Hähnchen vollständig, bis nichts Rosa mehr übrig ist. Gib der Portion deines Babys kein Salz hinzu. Schneide röhren- oder rundförmige Stücke (wie Würstchen oder Nuggets) der Länge nach und dann in kleine Stücke.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Gar das Hähnchen vollständig, püriere es dann glatt oder zupfe es fein und mache es mit Muttermilch, Säuglingsmilch, Brühe oder einem Gemüsepüree feucht, damit es nicht trocken ist. In Kombination mit einem Vitamin-C-reichen Lebensmittel kann der Körper das Eisen besser nutzen. Als eisenreiche erste Beikost ist es eine gute frühe Wahl.
Glattes Püree oder feine, feuchte Fäden.
9-12 Monate
Wenn sich der Pinzettengriff entwickelt, biete weiche feine Fäden oder fein gehacktes Hähnchen als Fingerfood an, oder kleine weiche Hackbällchen. Halte es vollständig gegart und feucht, ohne zugesetztes Salz, und vermeide zähe oder große Stücke.
Feine Fäden, kleine weiche Stücke oder zerteilte Hackbällchen.
12-18 Monate
Biete mundgerechte weiche Stücke an, zerzupft, gehackt oder als Hackfleisch. Gar zähere Stücke langsam, bis sie leicht zerfallen. Halte den Salzgehalt niedrig und achte auf Erstickungsformen: Schneide röhren- oder rundförmige Stücke der Länge nach und dann quer.
Weiche Stücke von Erbsen- bis Bissgröße.
Wichtige Nährstoffe
Essensideen mit Hähnchen
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Hähnchen essen?
Die meisten Babys können Hähnchen ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Ist Hähnchen ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?
Hähnchen gilt als Lebensmittel mit geringer Verschluckungsgefahr, wenn es in altersgerechter Größe und Konsistenz serviert wird. Halte dich an die oben beschriebenen Schnittgrößen und bleib beim Essen immer in der Nähe.
Ist Hähnchen ein häufiges Allergen?
Hähnchen gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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