Getreideflocken
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Brei kann aus vielen Getreidearten bestehen. Cerealien auf Weizenbasis enthalten ein wichtiges Nahrungsmittelallergen; biete einen neuen Weizenbrei daher die ersten Male einzeln an und achte auf Reaktionen. Wähle ungesüßte Sorten und gib für Babys weder Salz noch Zucker dazu.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Mit Eisen angereicherter Säuglingsbrei ist ein häufiges erstes Lebensmittel. Verrühre eine kleine Menge mit Muttermilch, Säuglingsmilch oder Wasser zu einem dünnen, glatten Brei und dicke ihn nach und nach an, während sich dein Baby an das Löffeln gewöhnt. Ein Brei aus nur einer Getreidesorte (etwa Hafer oder Reis) ist ein guter Anfang. Gib weder Salz noch Zucker dazu.
Dünner, glatter Brei vom Löffel; dicke ihn an, während sich dein Baby anpasst.
9-12 Monate
Biete angereicherten Brei als dickeren Brei an oder mische ihn unter zerdrücktes Obst, Gemüse oder Joghurt. Eine dicke Portion, die dein Baby greifen kann, passt zum sich entwickelnden Pinzettengriff. Halte ihn weich und feucht; ohne Salz und Zucker.
Dicker Brei oder weiche Portionen unter andere Speisen gemischt.
12-18 Monate
Reiche den Brei als dickeren Frühstücksbrei oder untergerührt in andere weiche Gerichte. Weiche, zuckerarme Vollkornbreie passen gut, während dein Kleinkind mehr Konsistenzen isst. Halte die Portionen feucht und meide harte, knusprige oder gezuckerte Cerealien; begrenze zugesetztes Salz und zugesetzten Zucker.
Feuchter, dicker Brei oder weiche Portionen. Meide harte oder knusprige Cerealien.
Wichtige Nährstoffe
Essensideen mit Getreideflocken
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Getreideflocken essen?
Die meisten Babys können Getreideflocken ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Ist Getreideflocken ein Lebensmittel mit Verschluckungsgefahr für Babys?
Getreideflocken gilt als Lebensmittel mit geringer Verschluckungsgefahr, wenn es in altersgerechter Größe und Konsistenz serviert wird. Halte dich an die oben beschriebenen Schnittgrößen und bleib beim Essen immer in der Nähe.
Ist Getreideflocken ein häufiges Allergen?
Getreideflocken gehört nicht zu den wichtigsten Lebensmittelallergenen. Jedes neue Lebensmittel kann trotzdem eine Reaktion auslösen — beobachte dein Baby bei den ersten Malen.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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