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Blumenkohl

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

3 wichtige Nährstoffe

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Dämpfe ihn weich, je länger gegart, desto geringer das Erstickungsrisiko. Du kannst die Röschen auch zerdrücken oder fein hacken.

Schnitt:

Große Röschen mit etwa drei Finger breiten Köpfen, oder Stielstücke längs (nicht zylindrisch) geschnitten, etwa zwei Finger dick.

9-12 Monate

Zubereitung:

Weiterhin weich gedämpft, gleiche Konsistenz wie vorher. Achte auf die Stückgröße, wenn er geschickter beim Greifen wird.

Schnitt:

Mundgerechte gekochte Röschen für den Pinzettengriff. Du kannst auch große Röschen weiter anbieten und das Abbeißen vormachen.

12-18 Monate

Zubereitung:

Reduziere die Garzeit allmählich, von sehr weich zu fester, sobald Ihr Kind sicher abbeißt und gründlich kaut. Eine Allergie ist selten.

Schnitt:

Mundgerechte gekochte Röschen, und du kannst die Gabel vorbereiten, um den Besteckgebrauch zu üben. Mit knapp 2 Jahren darf die Konsistenz fester sein.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin CFolatBallaststoffe

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Blumenkohl essen?

Die meisten Babys können Blumenkohl ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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