Karotte
Normalerweise ab etwa 6 Monaten
Zubereitungshinweis
Gib einem Baby oder Kleinkind niemals rohe Karottenscheiben.
Hinweise zum Erstickungsrisiko
Rohe Karottenscheiben gehören zu den riskantesten Erstickungsnahrungsmitteln für Kinder unter 4. Sehr weich kochen oder reiben.
Wie nach Alter servieren
6-9 Monate
Im Dampf oder Wasser kochen, bis ein Messer leicht durchgeht. Rohe Möhre ist eine häufige Erstickungsgefahr, in diesem Alter also gut durchgaren.
Eine ganze geschälte Möhre weich kochen, dann längs in Streifen schneiden oder zerdrücken. Dicke rohe Stangen zum Knabbern gehen auch.
9-12 Monate
Möhre weiterhin weich kochen, damit die kleinen Stücke unter dem Zahnfleisch nachgeben. Ganze rohe Stücke bleiben ein hohes Erstickungsrisiko.
Mundgerechte Stücke gekochter Möhre oder fein geriebene rohe Möhre, in andere Speisen gemischt.
12-18 Monate
Bis weich kochen für die weichen Stücke. Runde Scheiben und kurze rohe Stücke bleiben eine Erstickungsgefahr, rohe Formen also lang und dünn halten.
Mundgerechte gekochte Stücke. Für rohe Möhre eine ganze Möhre längs vierteln zu langen dünnen Stangen; viele Kleinkinder schaffen rohe Möhre erst um die zwei Jahre.
Ab 2 Jahren
Rohe Mini-Möhren bleiben wegen runder Form und fester Textur ein hohes Erstickungsrisiko. Auf kleine Bissen, seitliches Kauen und gründliches Kauen achten, bevor sie ganz angeboten werden.
Gekochte Stücke oder rohe Stangen durch Längsvierteln. Mit ganzen Mini-Möhren warten, bis das Kauen sicher sitzt.
Wichtige Nährstoffe
Häufige Fragen
Ab wann darf mein Baby Karotte essen?
Die meisten Babys können Karotte ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.
Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.
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