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Paprika

Normalerweise ab etwa 6 Monaten

3 wichtige Nährstoffe

Wie nach Alter servieren

6-9 Monate

Zubereitung:

Koche ihn und gib ihn 15 Minuten in einen geschlossenen Behälter, damit die Haut sich löst. Ohne Haut bleibt sie nicht im Mund kleben.

Schnitt:

Ein halber gekochter Paprika, ohne weiße Trennwände, Kerne, Haut und Stiel. Du kannst ihn auch püriert oder als Aufstrich anbieten.

9-12 Monate

Zubereitung:

Gekochten Paprika weiterhin am besten ohne Haut. Roh ist er fest und glitschig und ein Erstickungsrisiko, daher rohe Stücke sehr dünn schneiden.

Schnitt:

Gekochte Paprika in großen Stücken zum Üben des Abbeißens, oder in mundgerechten Stückchen. Hauchdünne rohe Scheiben sind als erster Versuch auch okay.

12-18 Monate

Zubereitung:

Pur servieren oder unter gemeinsame Gerichte mischen. Roher Paprika birgt noch ein gewisses Erstickungsrisiko, also Beaufsichtigung und ruhige Mahlzeit beibehalten.

Schnitt:

Ab etwa 18 Monaten kannst du größere Stücke roher Paprika anbieten, als Scheiben oder halbe Schote, ohne Kerne und weiße Teile. Gekochte Stücke gehen weiterhin.

Wichtige Nährstoffe

Vitamin CVitamin AFolat

Häufige Fragen

Ab wann darf mein Baby Paprika essen?

Die meisten Babys können Paprika ab etwa 6 Monaten probieren, sobald sie Anzeichen von Bereitschaft zeigen. Sieh dir oben die Zubereitung und die Stückgröße an, bevor du beginnst.

Allgemeine informative Inhalte, keine medizinische Beratung. Sprich bei der Einführung neuer Lebensmittel immer mit deinem Kinderarzt, besonders wenn dein Baby gesundheitliche Probleme oder familiäre Allergien hat.

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